東京都でおすすめの電力会社20選｜安さ・特典・解約条件で厳選比較

「最近、電気代がじわじわ上がってる気がする…」
そう感じながらも、なんとなく今の電力会社を使い続けていませんか？

実は、電力会社を見直すだけで、ムリなく電気代を抑えられることもあるんです。
でも、いざ切り替えようと思っても「会社が多すぎて選べない」「どこが自分に合ってるのかわからない」…と、悩んでしまいますよね。

そこでこの記事では、東京都でおすすめの電力会社20選をご紹介！

「少しでも電気代を節約したい」「自分に合う会社をスムーズに見つけたい」
そんな方は、この記事を参考にぜひ自分にぴったりの電力会社を探してみてくださいね。

まずは以下の表から、あなたに合うタイプを見つけてください。

オール電化世帯の方はこちらをご覧ください！

▶オール電化向け｜関東でおすすめの電力会社15選

東京都でおすすめの電力会社20選【比較一覧】

ここからは、先ほど紹介した選定ポイントをもとに、東京都で契約できる電力会社20社を紹介していきます。

料金体系・割引・解約条件などの違いを一覧で比較できるよう整理していますので、自分に合った電力会社を見つける参考にしてみてください。

リボンエナジー

出典：リボンエナジー

※電気料金には再エネ賦課金が加算されます。

リボンエナジーのポイントは、基本料金と燃料費調整額がずっと0円なところ。

えて、7種類の割引を好きに組み合わせられるのも魅力です。

割引の算出はわかりやすく、「電気の使用量 × 割引単価」。

割引を重ねるほど1kWhあたりの値引きが増え、結果として単価が下がっていきます。

使う量が多いほど値引きの合計も大きくなるので、季節のエアコンなども「我慢ありき」の節電に頼らず、負担を抑えやすい設計です。

どのくらいおトクになりそうか、目安を確認してみましょう。

自分に合う割引を選んで、賢く電気代をカットしましょう。

まずは無料シミュレーションで、おトク額をチェックしましょう。

リボンエナジーなら7つの割引で電気代がおトクに！

リボンエナジーでは、基本料金と燃料費調整額が0円！電気料金は使った分だけお支払い！シンプルな料金プランを提供しています。さらに、ライフスタイルに合わせた割引プログラムで月々の電気代がずーっとおトクに！「割引でいくらおトクになるの？」と気になる方は、ぜひ料金シミュレーションを試してみてください！

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東京電力エナジーパートナー

出典：東京電力エナジーパートナー

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

東京電力エナジーパートナーは、関東エリアで圧倒的な信頼と実績を誇る最大手の電力会社（旧一般電気事業者）です。

電気料金は、使用量に応じて3段階で単価が上がる従量制プランを採用。使った分だけ支払うわかりやすい料金設計が特徴です。

さらに、ガスとのセット割もあり、電気とガスをまとめることで毎月の光熱費をおトクに抑えることができます。

東京ガス

出典：東京ガス

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

東京ガスの電気は、関東で広く利用されている都市ガスの大手「東京ガス」が提供する安心の新電力です。

電気料金は、使用量に応じて単価が上がる従量制のスタンダードなプランを採用しており、使った分だけ反映される明確な料金体系が特長です。

ガスと電気をまとめて契約すれば、電気料金が毎月0.5％割引になる「セット割」も利用可能。光熱費をまとめて手軽に節約できます。

さらに今なら、新規申し込みで基本料金が1ヶ月無料になるキャンペーンも実施中！　初めての電力切り替えでも気軽に始められるのが魅力です。

オクトパスエナジー

出典：オクトパスエナジー

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

電気を「選べる時代」に新しい選択肢、それがオクトパスエナジーです。

オクトパスエナジーは、イギリス発の新電力。東京ガスと提携して日本に登場しました。
実質再生可能エネルギー100％の電気を提供しており、環境に配慮。

契約期間の縛りがなく、解約金もゼロ。さらに、シンプルでわかりやすい料金プランだから、初めての方でも安心して利用を始められます。
さらに、AIや独自のIT技術を活用したスマートなサポート体制で、使い心地も快適です。

Looopでんき

出典：Looopでんき

※電気料金には再エネ賦課金が加算されます。

Looopでんきは、電力自由化の初期からサービスを展開している新電力。

基本料金＋市場連動型料金で、使い方次第で電気代をしっかり節約できます。

１人暮らしの方からファミリー世帯、オール電化住宅まで、さまざまなライフスタイルに対応しているのも魅力。

契約期間の縛りや解約金が一切ないため、初めて電力会社を切り替える方でも安心して利用を始められます。

また、「Looopでんきアプリ」を使えば、30分単位で電気の使用量や料金をチェックでき、電気代が安くなる時間帯を通知してくれる便利な機能も利用できます。

エネワンでんき

出典：エネワンでんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

エネワンでんきは、全国でLPガスを展開するサイサンが提供している新電力。

電気の使用量に応じて選べる3つの料金プランを用意しており、ライフスタイルに合わせて無駄なく使えるのが魅力。

また、ガスやウォーターサーバーとのセット契約で割引が受けられる特典も用意されています。

さらに、再生可能エネルギーに貢献できる「環境貢献プラン」やエコグッズが届く「食べトクエコプラン」など、ユニークなトッピングも充実。

Pontaポイントを貯めたり使ったりしやすい提携があるので、Pontaユーザーには見逃せない選択肢です。

auでんき

出典：auでんき

※1：キャンペーンにお申込みされた方は解約金あり
※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

auでんきは、KDDIが提供する家庭向けの新電力です。

auやUQ mobileのスマホを利用している方は、でんきとセットで割引！

アプリで電気使用量も簡単チェックできるから、節電意識もアップ。

また、電気代とスマホ料金をまとめて一括請求できるため、毎月の支払い管理も簡単に。

ドコモでんき

出典：ドコモでんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

ドコモでんきは、スマホ・電気・ポイントをまとめて管理できる新電力です。

電気料金に応じてdポイントが自動で還元されるので、日常の支払いがおトクに。

初期費用や解約金は一切不要で、オンラインから簡単に申し込み可能。面倒な解約手続きも不要です。

さらに、ドコモの携帯料金と一括で請求されるため、家計管理もスムーズになります。

ソフトバンクでんき

出典：ソフトバンクでんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

ソフトバンクでんきは、電気・スマホ・インターネットをまとめて、スッキリ＆おトクに利用できます。

ソフトバンクやワイモバイルのスマホ・ネットと組み合わせれば、「おうち割 でんきセット」で通信費までまとめて節約できます。

また、専用の「エコ電気アプリ」で使用量をグラフで見える化。

節電チャレンジを達成するとPayPayポイントがもらえるなど、楽しみながら節約ができるのも魅力です。

idemitsuでんき

出典：idemitsuでんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

idemitsuでんきは、エネルギーのプロ、出光興産が提供する新電力。

一般家庭向けとオール電化住宅向けの2種類の料金プランを用意。ライフスタイルに合わせて、ムダなくおトクに電気を使えるのが大きな魅力です。

さらに、「クルマ特割」ではガソリン車・EV車のどちらでも割引が受けられ、電気代とガソリン代の両方を節約できます。

契約から切り替えまで、すべてWebで完結。解約金も不要なので、気軽に始められます。

マイページでは電気の使用量をリアルタイムで確認できるため、自然と節電意識も高まります。

楽天でんき

出典：楽天でんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

楽天でんきは、楽天グループの「楽天エナジー」が提供する新電力サービスです。

電気・ガス・スマホといった生活インフラを、ひとつの楽天アカウントでまとめて管理できるため、日々の暮らしがぐっと便利に。

また、電気料金200円（税抜）ごとに楽天ポイントが1ポイント貯まる！貯まったポイントは楽天市場や各種サービスで使えるので、家計にもお得です。

契約期間の縛りや解約金はなし。引っ越しや生活の変化にも柔軟に対応できます。

HTBエナジー

出典：HTBエナジー

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

HTBエナジーの「ベーシックプラン」は、使った分だけのシンプルでわかりやすい料金体系。

契約アンペア数に関係なく基本料金が一定。電気をたくさん使うファミリー世帯には、特におトクな設計です。

電気とガスをセットで契約すると、年間1,224円（税込）お得になるセット割引。光熱費全体の節約が期待できます。

さらに、「あんしんサポート365プラス」が無料で付帯。電気・水回り・ガスのトラブルに24時間365日対応してくれます。

TERASELでんき

出典：TERASELでんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

TERASELでんきは、伊藤忠エネクスグループが提供する全国対応（※沖縄・離島を除く）の新電力です。

ライフスタイルに合わせて選べる「TERASELプラン」など、4つの料金プランを設計。

電気料金に応じて楽天ポイントが貯まるほか、契約時にはPayPayポイントやAmazonギフトカードなど、6種類の特典の中から好きなものを選べるのも大きな魅力です。

ENEOSでんき

出典：ENEOSでんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

ENEOSでんきは、ガソリンやカーライフでおなじみのENEOSが提供する安心の新電力。

2年間の継続利用で電力量料金が割引される「にねん とく²割」では、3年目以降にさらに割引率がアップ。
使い続けるほどおトクになる、家計にやさしい料金体系が魅力です。

さらに、ENEOSカードを活用すれば、ガソリンや灯油代の割引特典も受けられるため、電気代と合わせて家計全体の節約が可能に。

VポイントやTポイントが電気料金の支払いで貯まるので、普段の生活で賢くポイントを活用できます。

シン・エナジー

出典：シン・エナジー

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

シン・エナジーは、ライフスタイルに合わせて選べる多彩な料金プランが魅力の新電力。

例えば、夜に電気を多く使う方は「夜生活フィット」、日中家にいることが多い方は「昼生活フィット」など、暮らしに合わせたプランを選べます。

また、初期費用・契約手数料・解約金がすべて無料で、契約期間の縛りもありません。電力会社の切り替えが初めてという方でも、気軽にスタートできます。

リミックスでんき

出典：リミックスでんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

リミックスでんきは、基本料金0円、使った分だけ支払うシンプルな料金体系で、無駄なく電気を使えるのが魅力。

しかも、電気代の高い・安い時間帯を通知してくれる「でんきアラート」機能付き。
LINEに届くお知らせを見て、使う時間をずらすだけで、電気代の節約につながります。

しかも、契約期間の縛りや解約金が一切ないので、気軽に始められて、いつでも見直し可能です。

CDエナジー

出典：CDエナジー

※1：特典付きの電気のライフスタイルメニューについては一部のプランで解約金がかかります。
※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

CDエナジーダイレクトは、中部電力と大阪ガスの共同出資によって誕生した新電力です。

一人暮らしにうれしい「シングルでんき」や、電気使用量が多めの方向け「ファミリーでんき」など、ライフスタイルに合わせて選べるプランが充実。

電気とガスをまとめることで、電気料金の0.5%割引などのセット割引もあります。

エルピオでんき

出典：エルピオでんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

エルピオでんきは、ガスとともに生活インフラを支える総合生活支援企業「エルピオ」が提供する新電力です。

基本料金0円＋市場価格に応じて変動する料金という、料金設計が特徴。電気の使う時間を工夫することで、節約ができます。

契約期間の縛りや解約金が一切ないのも、ポイントです。

おてがるでんき

出典：おてがるでんき

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

おてがるでんきは、基本料金0円＋一律の電力量単価という、わかりやすい料金設計が特徴の新電力。

契約期間の縛りや違約金も一切なしなので、気軽に始めて、いつでも見直しが可能。

さらに、ガスやインターネットとのセット割を活用すれば、毎月の支出をもっとおトクに抑えられます。

しろくま電力

出典：しろくま電力

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算、燃料費調整額が加減算されます。

しろくま電力は、基本料金0円＆電力量単価は一律という、わかりやすくて無駄のない料金体系が特長の新電力。

また、実質再生可能エネルギー100％・CO₂排出量ゼロの電気を提供しているのが特徴。

電力会社を選ぶ前に今の契約をチェックしよう

電力会社を乗り換える前に、まずは今契約しているプランの内容をしっかり把握することが大切です。

「よさそうだから」「安そうだから」と勢いで契約してしまうと、かえって損をしてしまうケースも。

安さだけでなく、契約の自由度や特典など、自分にとって無理なく使えるかどうかを見極めるのが選び方のコツです。

ここでは、見直し前に確認しておきたい3つのポイントを解説していきます。

今のプラン内容を把握しよう

まずは、現在契約している電力会社と料金プランの内容を確認しましょう！

電気の請求書やマイページに記載されている以下のような情報がチェックのポイントです。

• 契約中の電力会社名・料金プラン名
• 基本料金・電力量料金の単価（◯円／kWhなど）
• 使用量（月間kWh）と請求額
• 燃料費調整額の単価

これらを把握することで、乗り換え先の料金と比較がしやすくなります！

特に単価や調整費の設定はプランによって大きく異なるため、「なんとなく高い気がする」ではなく、数字で判断することが大切です！

違約金や契約期間の有無を確認

電力会社によっては、契約期間の縛りや解約時の違約金が設定されているケースがあります。

たとえば、1年または2年の契約期間を前提としたプランでは、期間内に解約すると数千円の違約金が発生することがあります。

また、キャッシュバックや割引特典の条件として、「○年継続利用」が指定されている場合もあるため注意が必要です。

最近は「縛りなし」「解約金ゼロ」のプランを選べる電力会社も増えてきており、気軽に乗り換えたい方や今後引っ越し予定がある方には、こうした自由度の高いプランの方が適しています。

評判・口コミの確認

契約前に確認しておきたいのが、その電力会社の評判や口コミです。

たとえば「料金は本当に安くなる？」「サポートの対応は丁寧？」「請求がわかりやすい？」など、実際の利用者の声には、公式サイトではわからないリアルな感想や注意点が含まれています。

口コミは以下のような方法でチェックできます：

• GoogleやTwitter（X）で会社名＋口コミで検索
• 価格比較サイトやレビューサイトを見る
• SNSで電気代の投稿をチェック
• Yahoo!知恵袋などQ&Aサービスで体験談を探す

「安いけどサポートが微妙…」「解約が面倒だった」といった声がある場合もあるため、契約前に確認しておくと失敗を避けやすくなります！

電力会社の切り替え手続きの流れ

「電力会社を変える」と聞くと、なんとなく手続きが面倒そう…と思ってしまう方もいるかもしれません。

ですが実際には、現在契約している会社への解約連絡も不要で、新しく申し込むだけで切り替えが完了するケースがほとんどです。

ここでは、一般的な電力会社の乗り換え手続きの流れや、注意すべきポイントをわかりやすく紹介します。

切り替えの基本ステップ｜申し込み〜開始までの流れ

電力会社の切り替えは、思っているよりもシンプルで手間はほとんどかかりません。

ここでは、申し込みから電気の供給が始まるまでの基本的な流れを整理しておきます。

1. 新しい電力会社を選んで申し込む
   Webや電話などで手続き可能。必要な情報（お客様番号など）は、検針票やwebのマイページに記載されています。
2. スマートメーター未設置なら無料で交換
   原則無料で交換されます。立ち会いが不要なケースも多いですが、地域や住居によって異なります。
3. 自動的に切り替え開始
   旧電力会社への解約連絡は不要。申し込み完了から数日〜2週間ほどで自動的に切り替えが行われます。

このように、実際の切り替えはとてもスムーズです。

あとは「どの会社を選ぶか」さえ決まれば、すぐにでも始められます。

よくある注意点｜スムーズに進めるために確認すべきこと

電力会社の切り替えは基本的に簡単ですが、いくつかの注意点を押さえておくことでトラブルを防ぎ、スムーズに進められます。

• スマートメーターが未設置の場合、工事が必要になる

従来のアナログメーターが設置されている場合、切り替え前にスマートメーターへの交換が行われます。工事費はかかりませんが、日程調整が必要なケースもあります。

• 申し込み情報は正確に入力する

お客様番号や供給地点番号など、検針票に記載された情報を正しく入力することがスムーズな切り替えにつながります。

• ガスなどのセット契約に注意

現在、電気とガスをセットで契約している場合、電気だけを切り替えるとセット割引が無効になることがあります。電気・ガスの切り替えを別々に考えている場合は、料金シミュレーションで事前に確認しておきましょう。

よくある質問（Q&A）

電力会社の乗り換えや新規契約を検討する際、よくある疑問や不安についてまとめました。

仕組みが複雑に感じられることもありますが、ひとつひとつ確認していくことでスムーズな切り替えができます。

Q. 停電リスクはありますか？

A. 基本的にありません。
電気の送配電はこれまでと同じ送電網（地域の一般送配電事業者）を利用するため、契約先を変えても停電リスクが高まることはありません。

Q. 途中でまた変えられる？

A. はい、再び変更することも可能です。
契約期間や解約金の条件によっては費用が発生する場合もあるので、事前に確認しておきましょう。

Q. 電気の品質は変わりますか？

A. 変わりません。
供給される電気の品質は、どの電力会社を選んでも変わらず、これまでと同じ水準で利用できます。

Q. 切り替え手続きにかかる期間はどれくらい？

A. 通常は1〜2週間ほどです。
申し込み完了後に契約内容の確認やスマートメーターの有無を確認し、問題なければ自動的に切り替わります。

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＼料金シミュレーションはこちら／

自分に合った電力会社を見つけよう

電力の自由化によって、契約する電力会社は自由に選べる時代になりました。

今回ご紹介したように、電力会社ごとに料金体系や特典、契約条件などが大きく異なります。

「安さ重視」「契約の縛りなし」「ポイントが貯まる」「再エネ志向」など、ライフスタイルや価値観によって重視するポイントも人それぞれ。

乗り換え前に、

• 現在の電気料金プランの確認
• 使用量や基本料金の把握
• 契約期間や違約金の有無

といった点をチェックし、比較検討することが大切です。

東京都では、多くの電力会社、料金プランから選ぶことができます。新電力への切り替えは、電気代を節約する大きなチャンスです。
自分のライフスタイルや価値観に合ったプランを探してみましょう。