オール電化世帯に東北電力は実際おトク？料金プランを他社比較で解説

初めてのオール電化住宅を前に、

「東北電力のオール電化プランってどんな仕組み？」
「他社と比べておトクなの？」

と気になっている方も多いのではないでしょうか。

本記事では、東北電力の料金プランや特徴をわかりやすく解説するとともに、リボンエナジー・Looopでんき・オクトパスエナジーといった新電力との比較もしています。

「どのプランが自分の暮らしに合っているか」を判断できるよう、仕組み・料金・選び方をまとめて紹介します。

読み終わるころには、「自分の暮らしに本当に合うプラン」がはっきりわかるはずです。

東北電力の2つのオール電化プランをチェック

オール電化住宅に住むなら、電気の使い方に合わせた専用プランを選ぶことが大切です。

東北電力には、暮らし方や設備にあわせて選べる2つのオール電化向けプランがあります。

どちらも電気を使う時間帯によって料金の考え方が異なり、ライフスタイルに合った選択が電気代の節約につながります。

ここでは、それぞれのプランの特徴・料金体系・向いている家庭を順に見ていきましょう。

よりそう＋スマートタイム

出典：東北電力｜よりそう＋スマートタイム

電気料金には、再エネ賦課金が加算されます。

※1：「休日」とは、土日・祝日および1/2〜1/4、4/30〜5/2、12/29〜12/31を指します。

「よりそう＋スマートタイム」は、スタンダードなオール電化住宅向けのプランです。

平日昼間よりも夜間や休日の単価が安く設定されているため、電気を使う時間を夜・休日に寄せられる家庭ほど電気代を抑えやすくなります。

よりそう＋スマートタイムの基本料金は、実量契約（kW）と主開閉器契約（kVA）のどちらかを選べます。
どちらも「同時に使える電気の大きさ（容量）」を表すもので、1kVA＝1kWと考えて問題ありません。
つまり、呼び方や決め方が少し違うだけで、基本的な意味はほとんど同じです。

基本料金は10kVA（またはkW）まで一律で4,356円。
10kVA（またはkW）を超える分については、1kVA（またはkW）ごとに435.6円が加算されます。

電力量料金は時間帯で単価が変わる時間帯別プランを採用しています。

※1：「休日」とは、土日・祝日および1/2〜1/4、4/30〜5/2、12/29〜12/31を指します。

夜間や休日の単価が安く設定されているのが大きな特徴です。

そのため、電気の使い方を少し工夫して使用時間を夜や休日にずらすほど電気代を抑えやすくなります。

一方で、平日昼間の利用が多い場合は単価が高いため、割高になるケースもある点には注意が必要です。

エコキュートや洗濯乾燥機などをタイマー設定で夜間に運転させると、プランのメリットを最大限に活かせます。

よりそう＋おひさまeバリュー

出典：東北電力｜よりそう＋おひさまeバリュー

電気料金には、再エネ賦課金が加算されます。

「よりそう＋おひさまeバリュー」は、太陽光発電システムとおひさまエコキュートを設置している家庭向けの料金プランです。

太陽光で発電した電気を使ってお湯を沸かすことを前提にしており、自家消費をどれだけ増やせるかがポイントになります。

基本料金はよりそう＋スマートタイム同様に実量契約（kW）と主開閉器契約（kVA）のどちらかを選べます。

金額に関しては、10kVA（またはkW）まで一律で3,366円。
10kVA（またはkW）を超える分については、1kVA（またはkW）ごとに336円が加算されます。
電力量料金はどの時間帯でも一律35.27円／kWh。

スタンダードなオール電化プランである「よりそう＋スマートタイム」の平日昼間（36.86円／kWh）よりも単価は低めですが、夜間や休日も同じ単価のため、太陽光をうまく使えない家庭では割高になることもあります。

おひさまエコキュートで昼間にお湯を沸かす、自家消費を増やすなど、発電した電気をムダなく使う工夫が節約のカギです。

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リボンエナジーでは、基本料金と燃料費調整額が0円！電気料金は使った分だけお支払い！シンプルな料金プランを提供しています。さらに、ライフスタイルに合わせた割引プログラムで月々の電気代がずーっとおトクに！「割引でいくらおトクになるの？」と気になる方は、ぜひ料金シミュレーションを試してみてください！

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あなたの暮らし方から見るおすすめプラン

東北電力のオール電化向けプランは、どちらも魅力がありますが、ライフスタイルによっておトクになるプランが大きく変わります。

ここからは、家庭の使い方別に「どちらを選ぶのが正解か」をわかりやすく整理していきましょう。

よりそう＋スマートタイム｜夜間・休日メイン

「よりそう＋スマートタイム」は、夜間や休日の電気代が安く設定された時間帯別料金プランです。

平日昼間（8時〜22時）は36.86円／kWhとやや高めですが、夜間（22時〜翌8時）と休日は29.86円／kWhと約7円安く設定されています。
つまり、同じ使用量でも「夜や休日にどれだけ電気を使うか」で、電気代に差が出る仕組みです。
時間帯を少し意識するだけで、節約効果に大きな違いが生まれます。

例えば、5人家族で月450kWhを使用する場合、夜間中心の生活と日中中心の生活でどのくらい差が出るのかを見てみましょう。

ケース①：夜間中心
（平日昼間25％／平日夜間40％／休日30％）

実際の電気料金には燃料費調整額・再エネ賦課金が加算されます。
太陽光発電の自家消費は含まない

ケース②：昼間中心
（平日昼間50％／平日夜間20％／休日30％）

実際の電気料金には燃料費調整額・再エネ賦課金が加算されます。
太陽光発電の自家消費は含まない

夜間中心の家庭と昼間中心の家庭では、同じ450kWhの使用でも月約800円、年間で約9,600円の差が生まれます。

夜や休日に電気を使う時間を少し増やすだけでも、エコキュートや洗濯乾燥機のタイマー活用でムリなく節約できるのがスマートタイムの魅力です。

「夜にお湯を沸かす」「休日に家事をまとめる」といった生活リズムの工夫が、結果的に大きな節約につながります。

よりそう＋おひさまeバリュー｜昼間に太陽光を活かす

「よりそう＋おひさまeバリュー」は、太陽光発電とおひさまエコキュートを設置している家庭向けのプランです。

太陽光で発電した電気を自分で使うことを前提にしており、どの時間帯でも単価が一律35.27円／kWhとシンプル。

スタンダードなオール電化プラン「よりそう＋スマートタイム」の平日昼間（36.86円／kWh）より単価は低めですが、夜間や休日も同じ単価のため、自家消費が少ない家庭ではかえって割高になる場合もあります。

つまり、このプランは「いかに発電した電気を自分で使えるか」がカギ。

発電と消費のバランス次第で、おトクにもムダにもなる仕組みです。

4人家族で月450kWhを使用する家庭を想定し、太陽光の自家消費割合が高い場合と低い場合で比較してみます。

■ケース①：自家消費が多い家庭
（発電電力の40％を自家消費）

実際の電気料金には燃料費調整額・再エネ賦課金が加算されます。

■ケース②：自家消費が少ない家庭
（発電電力の10％を自家消費）

実際の電気料金には燃料費調整額・再エネ賦課金が加算されます。

自家消費の割合が高い家庭と低い家庭では、月あたり約4,800円、年間で約57,000円の差が生まれます。

昼間におひさまエコキュートでお湯を沸かしたり、発電している時間帯に洗濯・食洗機を稼働させるなど、発電した電気をどれだけ自分で使い切れるかが、このプランで節約できるかどうかの分かれ道です。

「よりそう＋おひさまeバリュー」は、太陽光発電を積極的に活かすライフスタイルの家庭に最適なプランといえます。

昼夜どちらも使う家庭は？料金シミュレーションで判断

昼と夜の使用バランスがどちらにも偏らない家庭では、「よりそう＋スマートタイム」と「よりそう＋おひさまeバリュー」のどちらが有利かは一概に言えません。

昼間も在宅勤務や家事で電気を使い、夜も家族がそろって家電を使うような、ミックス型の生活では、昼夜の単価差が相殺され、料金差は小さくなる傾向があります。

とはいえ、夜型・昼型がはっきりしている家庭でも新電力との比較は重要です。

リボンエナジーやLooopでんき、オクトパスエナジーのように、基本料金0円や市場連動型など独自の料金設計を採用する会社もあり、使い方によっては東北電力のプランよりおトクになるケースもあります。

また、「よりそう＋おひさまeバリュー」はおひさまエコキュートの設置が必須のため、設備がない家庭は「よりそう＋スマートタイム」または新電力を中心に比較検討しましょう。

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他社のオール電化プランとも比べてみよう

ここまでで、東北電力には夜間や休日に使うほどおトクな「よりそう＋スマートタイム」と、太陽光とおひさまエコキュートを活かせる「よりそう＋おひさまeバリュー」の2つがあることを解説してきました。

では、同じくオール電化向けの料金プランを提供している新電力各社と比べるとどうなのでしょうか？

この章では、人気の新電力3社（リボンエナジー／Looopでんき／オクトパスエナジー）をピックアップし、東北電力のオール電化プランとの違いや料金差をわかりやすく比較していきます。

主要な新電力3社の特徴まとめ

オール電化世帯に対応した新電力プランは、ここ数年で一気に選択肢が広がりました。

特に人気の高い「リボンエナジー」「Looopでんき」「オクトパスエナジー」は、料金の仕組みや設計がそれぞれ異なり、ライフスタイルに合わせて選べるのが特徴です。

リボンエナジー｜基本料金＆燃料費調整額が0円

出典：リボンエナジー

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算されます。
※1：東北電力エリアの単価
※2：30分ごとの変動単価

リボンエナジーは、基本料金＆燃料費調整額が0円。

「使った分だけ支払う」シンプルな料金体系が特徴です。

一般的なオール電化世帯では、契約容量（kVA）が大きくなるほど基本料金が上がり、使用量が多い分だけ調整費の影響も受けやすくなります。

その点リボンエナジーなら、固定費が一切かからないため、ムダな支出を抑えて実際の利用分だけ支払うシンプルな料金設計です。

さらに、「オール電化割」「太陽光割」「蓄電池割」など、最大7種類の割引制度を自由に組み合わせられるので、ライフスタイルに合わせておトクを最大化できます。

オクトパスエナジー｜テクノロジーで暮らしに寄り添う電気プラン

出典：オクトパスエナジー

※実際の電気料金には再エネ賦課金が加算されます。
※「デイタイム」とは、毎日午前8時から午後10時までの時間帯をいいます。
※「ナイトタイム」とは、デイタイム以外の時間帯をいいます。

オクトパスエナジーは、イギリス発のエネルギーテック企業として注目を集めています。

再生可能エネルギーの普及とテクノロジーによる電力業界の革新をミッションに掲げ、環境負荷を抑えつつ透明性の高い料金プランを展開しています。

オール電化世帯には、時間帯によって単価が変わる「オール電化オクトパス」プランがぴったり。

東北電力のよりそう＋スマートタイムと同様に昼夜で料金が変動する仕組みを採用しており、夜間にエコキュートや食洗機を使用するご家庭では、効率よく電気代を抑えることができます。

また、昼間の電気をおトクに活用できる「オール電化オクトパス - サンシャイン」、太陽光発電と相性の良い「ソーラーオクトパス」、EVユーザー向けの「EVオクトパス」など、ライフスタイルに合わせて選べる多様なプランがそろっています。

Looopでんき｜市場連動型で柔軟に節約できる電気プラン

出典：Looopでんき

※電気料金には再エネ賦課金が加算されます。
※1：託送基本料金＋容量拠出金相当額が基本料金となります。
※2：東北電力エリアの単価
※3：30分ごとの変動単価

Looopでんきは、電力自由化の初期からサービスを展開している老舗の新電力会社です。

長年の運用経験とデータをもとに、電気の市場価格（JEPX）に連動して30分ごとに料金が変わる「市場連動型プラン」を提供しています。

専用アプリでは、リアルタイムで電気料金の安い時間帯をチェックできるため、その時間にエコキュートや食洗機を稼働させれば、効率的に電気代を節約できます。

時間帯を意識して使い方を調整できるオール電化世帯とも、非常に相性の良い仕組みです。

基本料金はありますが、市場価格の動きをうまく活用すれば、電気代をより安く抑えられる可能性も十分にあります。

東北電力と新電力3社で料金シミュレーション比較

ここまで人気の新電力の概要を見てきました。

次に気になるのは、「実際に東北電力と比べるとどれくらい違うのか？」という点ですよね。

実際にどのくらい料金差が出るのかを確認するために、東北電力のオール電化プランと、人気の新電力3社を同条件でシミュレーションしてみました。

このシミュレーションでは売電や自家消費を含めていないため、実際より高めに表示される参考値としてご覧ください。

※電気料金は基本料金＋電力量料金±燃料費調整額＋再エネ賦課金の合計
※リボンエナジー：変動従量料金は2025年5月の東北エリア市場価格平均(9.80円/kWh)を基準に算出
※オクトパスエナジー：東北電力エリアの2025年5月の燃料費調整額（4.49円／kWh）で計算
※Looopでんき：電源料金は2025年5月の東北エリア市場価格平均(9.80円/kWh)を基準に算出
※リボンエナジーはファミリー割引とオール電化割引を適用した金額で算出
※よりそう＋スマートタイム使用割合：平均的なオール電化世帯の消費パターン（昼36％・夜64％）
※この試算には売電や太陽光の自家消費などは含めていません。

▼東北電力のオール電化プランとの比較まとめ▼

すべての世帯において「リボンエナジー」が最安という結果になりました。

東北電力から乗り換えるだけで、年間約25,500円〜34,400円の節約が可能です。

オール電化の電気代を安くするコツは、「トータルで安いプラン」を選ぶこと。

近年は夜間の電気代も値上がりしているため、「夜間が安いプラン」にこだわる必要はありません。

基本料金0円のような、シンプルに安いプランが有利です。

＼実は！ この結果は「最安値」ではありません／

今回の試算で適用した割引は、「ファミリー割」と「オール電化割」の2つだけ。

実はリボンエナジーには、自由に組み合わせられる7種類の割引が用意されています。

条件次第では、今回の差をさらに広げることも十分に可能です。

では、なぜここまで安くできるのか。

その理由は、無駄なコストを徹底的に省いた「シンプルな料金設計」にあります。

次の章では、圧倒的な安さを実現できる仕組みと7種類の割引について詳しく解説します。

リボンエナジーなら7つの割引で電気代がおトクに！

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電気代をもっと安くしたいなら「リボンエナジー」

リボンエナジーには、電気代をさらに削減できる可能性があります。

その理由を詳しく見ていきましょう。

「基本料金・燃料費調整額0円」で固定費カット

【他社と違うポイント】
■リボンエナジーは、基本料金と燃料費調整額をずっと0円。

一般的な電気料金プランには、電気を使わなくてもかかる「基本料金」や、世界情勢で変動する「燃料費調整額」が含まれます。

しかし、リボンエナジーは0円！

そのため、「請求は電気を使った分だけ」というわかりやすい料金設計になっています。

特にオール電化住宅は注目！契約容量が大きいほどおトクに

オール電化住宅は、電気を多く使うため、契約容量は大きめに設定されています。
契約容量が大きくなるほど、基本料金が高くなっていくのが一般的です。

リボンエナジーに切り替えるだけで、この年間52,272円の固定費をまるまるカットできます！

7種類の割引でさらにお得に！

【他社と違うポイント】
■7種類の割引＆全て併用可能で、あてはまるほど安くなる。

リボンエナジーには、7種類の割引制度があります。

リボンエナジーは、「持ち家」「家族構成」「ペット」といった、あなたの生活環境に応じて割引します。

もちろん「オール電化」も割引の対象です！

基本料金0円の安さに加え、以下の割引が適用されます。

▼リボンエナジーの割引メニュー

実際にどれくらい安くなるのか、3つの世帯パターンでシミュレーションしました。

「自分の家ならどの割引が使えるのか」
「実際にいくら安くなるのか」。

▼まずは以下のリンクから、無料シミュレーションを試してみてください。
リボンエナジーで「我が家の節約額」をチェックする

賢く使ってもっと安く（安い時間帯に寄せる）

【他社と違うポイント】
■使う量は変えずに、使う時間を少し工夫するだけで節約可能。

電気の単価が30分ごとに変動する「市場連動型」を採用しているため、電気代が安い時間帯を狙って使うことで、節約額をさらに上乗せできます。

マイページで、翌日分までの安い時間帯が確認できます。

「明日の夕方は高そうだから、家事は朝のうちに済ませよう」
といった工夫で、普段使っている電気量を減らすことなく賢く節約できます。

＼重要！安く使うコツ／

電気代は「日中・夜間」に安くなり、「夕方（15:30〜19:00頃）」に高くなる傾向があります。

洗濯や乾燥機、食洗機などのタイマー機能を活用し、高い時間を避けて使うだけで、シミュレーション以上の節約が可能です。

▼さらに今ならキャンペーン実施中！！

現在は新規申し込みの方を対象とした強力なキャンペーンも実施中です。

■【Web限定】電気代割引キャンペーン

申し込みから6ヶ月間、ずーっと電気代を割引

公式サイトからの申し込み限定で、利用開始から6ヶ月間にわたり、使用した電力1kWhにつき0.55円が自動的に割引されます。

使えば使うほど、おトクを実感できる期間が長く続くのが魅力です。

■【Web限定】オール電化応援キャンペーン

オール電化住宅なら、さらに電気代から3,000円割引

オール電化住宅にお住まいの方が対象の、期間限定の強力なキャンペーンです。

公式サイトからの申し込み限定で、利用開始後の一定期間内に「オール電化割引」を適用させることで、3,000円分（税抜）の電気代がさらに割引されます。

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東北電力のオール電化プランで注意したいポイント

ここまで、東北電力と新電力各社の料金や特徴を比較してきました。

最後に、契約前に知っておきたい注意点やよくある疑問を整理しておきましょう。

東北電力のオール電化プランは、燃料費調整額など、仕組みを理解しておくことが節約のカギです。

また、新電力への切り替えやプラン変更の手続きは意外と簡単で、知っておくだけでスムーズに進められます。

ここでは、電気代が変動する要因や切り替え時の注意点、よくある質問をまとめて紹介します。

燃料費調整額の影響に注意

東北電力のオール電化プランでは、燃料費調整額に上限が設けられていません。

そのため、原油やLNG価格の高騰、円安などの影響を受けやすく、市場価格が上昇した時期には電気料金も増える可能性があります。

一方で、新電力の中には「調整費0円」や「上限あり」のプランを採用している会社もあります。

燃料費の変動リスクを抑えたい方は、契約前に「燃料費調整制度の仕組み」をしっかり確認しておくことが大切です。

契約・切り替え手続きはむずかしい？

実は、オール電化プランの変更や新電力への切り替えはとても簡単です。

東北電力の「よりそう＋スマートタイム」や「よりそう＋おひさまeバリュー」への変更は、Webまたは電話で申し込むだけで完了します。

立ち会いや工事は不要で、1〜2か月後の検針日から自動的に新プランが適用されます。

また、新電力へ切り替える場合も、契約先が自動で解約手続きを行うため、ユーザー側で東北電力に連絡する必要はありません。

ただし、エコキュートなどの機器は通電時間が変わることがあるため、設定を確認しておくと安心です。

よくある質問Q&A

Q.　「よりそう＋おひさまeバリュー」は太陽光がなくても契約できる？

A.　できません。おひさまエコキュート＋太陽光発電が設置されている家庭限定です。

Q.　プラン変更の際に工事は必要？

A.　基本的には不要です。ただし、通電時間やスマートメーターの仕様が異なる場合のみ、一部機器設定の変更が発生することがあります。
ただし費用は掛かりません。

Q.　新電力に切り替えても停電リスクは変わらない？

A.　変わりません。どの電力会社を選んでも、送電は東北電力ネットワークが行います。

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まとめ｜自分に合ったオール電化プランを選ぼう

東北電力のオール電化プランは、夜間・休日を中心に使う家庭に向いた「よりそう＋スマートタイム」と、太陽光とおひさまエコキュートを活かす「よりそう＋おひさまeバリュー」の2種類があります。

一方で、リボンエナジーやLooopでんき、オクトパスエナジーといった新電力各社も、基本料金0円や市場連動型など、それぞれ独自の仕組みでオール電化家庭の節約をサポートしています。

ポイントは、この3点を整理して比較すること。

電気料金の差は、使い方ひとつで年間1万円以上変わることもあります。

まずは東北電力の公式シミュレーションや、新電力各社の比較ツールを使って、

自分のライフスタイルに最も合うプランを確認することが大切です。

「夜にしっかり使う」「太陽光を活かしたい」「できるだけシンプルに節約したい」

それぞれの家庭に合った最適なプランを選び、オール電化の暮らしをもっと快適でおトクにしていきましょう。